Skip to main content
މާބަނޑުދުވަސްވަރު ހާސްކަމާއި ކަންބޮޑުވުމުން ދުރުވާނެ 4 ގޮތް

ހެޔޮލަފާ ރަގަޅު ރަށްޓެހިންނާއި އެކުވެރިން

ތިމާޔަށް ހެޔޮ އެދޭ ހެޔޮލަފާ ރަގަޅު ރަށްޓެއްސެއްކަން ދެނެގަންނާނީ ކިހިނެއްހެއްޔެވެ؟ ރަށްޓެހިންނާއެކު ވަގުތު ހޭދަކޮށް ވާހަކަ ދައްކާއިރު އަމިއްލަ ނަފުސަށް ދޭތެރޭ ވިސްނާށެވެ. ރަށްޓެހިންނާއި އެކު ވަގުތު ހޭދަކުރާއިރު ، ވާހަކަ ދައްކާއިރު، ތިމާގެ ނަފުސަށް އުފާވެރިކަމާއި ހަމަޖެހުން ގެނެސް ދޭހެއްޔެެވެ؟ އެކުވެރިޔާގެ ވާހަކަތަކުން ހިތް އުފާވޭތޯ އެވެ. ނުވަތަ އޭނާގެ ވާހަކަތަކުން ކަންބޮޑުވެ ދެރަވޭތޯއެވެ؟ އެކުވެރިޔަކާއެކު ވާހަކަދައްކާ ވަގުތުހޭދަކުރާއިރު ތިމާގެ ނަފުސަށް ހަމަޖެހުން ނެގެންދޭނަމަ، އެއެކުވެރިއަކީ ތިމާ، މާބނޑުދުވަސްވަރު ވަގުތު ހޭދަކުރަން ރަގަޅު އޭނާގެ ވާހަކަ އަޑުއަހަން ކަމުދާ މިހެކެވެ. 


ބޭރަށް ހިނގާލަން ދިއުން 
ކަމަކާމެދު ހާސްވެ ކަންބޮޑުވާހެން ހީވާނަމަ، ކުރަންހުރިކަމެއް ބަހައްޓާފައިނަމަވެސް ހުސްވަގުތުކޮޅެއް ހޫދާށެވެ. ފޮތެއް ނުވަތަ މެގަޒިންއެއް ނަމަވެސް ކިޔާލާށެވެ. ރަގަޅު ރައްޓެއްސަކާއެކު ވަގުތުކޮޅެއް ހޯދާށެވެ. ނުވަތަ ފިރިމީހާއާއެކުގައި ބޭރާށް ނިކުންނާށެވެ. ސާފު ވައިލިބޭ ތަނެއްގައި ހިނގާލާށެވެ. ސިކުނޑިއަށް ހިމޭންކަމަށް ގެނައުމަށްޓަކައި 5 މިނެޓް ނަމަވެސް ހޭދަކޮށްލުމަކީ ލޭގެ ޕްރެޝަރ މަސަލަސްވެ، ހިތުގެ ވިންދު ޞުލްޙަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. 

ކަސްރަތުކުރުން
މާބަނޑުދުވަސް ކުރަން އެކަށީގެންވާ ކަސްރަތުތައް ކުރާށެވެ. ހިނގުމާއި ފެތުމާއި ޕޭރެންޓަލް ޔޯގާ ކުލާހަށް ދާށެވެ. ހިތުގެ މަސައްކަތް ފަސޭހަކޮށްދޭނެ ހަރަކާތްތައް ކުރާށެވެ.  

ފުންކޮށް ނޭވާލުން 
ބަނޑުތޮޅި ހާސްވެ ހިތް އަވަސްވެ، ކަންބޮޑުވާނަމަ، ނޭވާލުމަށް އުނދަގޫވާހެން ހީވާނަމަ، ފުންކޮށް ނޭވާލާށެވެ. އަދި ނޭވާލާއިރު އެނާއަށް ސަމާލުކަންވެސް ދޭށެވެ. 
 
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Dhivehi Bas

ދިވެހިބަސް ދިވެހިންގެ ބަހަކީ ދިވެހި ގައުމިްޔަތުގެ އެއްބަޔެވެ. އެއާ މެދު ދިވެހިން ފަޚްރުވެރިވުން ހައްގު އެއްބައިވެސް މެއެވެ. އެހެންކަމުން ދިވެހިބަސް އުފެދިފައިވަނީ ކިހިނެއްކަމާއި އެބަހުގައި އެކުލެވިގެންވާ ބައިތައް އޮޅުންފިލުވުމަކީ ނުހަނު މަތީ  ދަރަޖައަކަށް ދިވެހިން ބޭނުންވެފައިވާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ތިރީގައި އެވަނީ ދިވެހިބަހާބެހޭގޮތުން ދިވެހި ބަހާއި ތާރީޚަށް ޚިދުމަތްކުރާ ގައުމީ މަރުކަޒުން ނެރެފައިވާ ލީފްލެޓެކެވެ. 
Post a Comment
Read more

Mohamed Ameen's services to the nation

When Mohamed Ameen returned to Male' after studying abroad there was a committee drafting a constitution and king Shamsudeen appointed him, by royal letter, to that group. He was its youngest and most intelligent member. After numerous difficulties, the constitution was completed and it was formally approved on Thursday 23 Shauban 1351 (22 December 1932). Acting under the constitution, the king gave the Minister for Trade portfolio to Mohamed Ameen, and he performed well in accordance with the practices of the time. Shortly after the adoption of the constitution, a serious dispute began between the Borah traders and the government. The Borahs ceased trading, locked up their shops and occupied their mosque and their three shop-houses. The government declared martial law. The person in charge was chief minister Mohamed Fareed Didi, who was also minister of the askariya (militia). On the second day of martial law, a small protest was organised. Fifty people from Galolhu ward gathered...
3 comments
Read more

ރާއްޖޭގެ ފުރަތަމަ ވަޒަންވެރިން

ލިޔުނީ: ނަސީމާ މުހައްމަދު ދިވެހިރާއްޖޭގައި ފުރަތަމަ ވަޒަންވެރިވީ މީހުން އައީ ދުނިޔޭގެ ކޮން ހިސާބަކުންކަން ޔަޤީންކަމާއެކު ހޯދުމަކީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް މައުލޫމާތު ލިބިފައި ހުރި މިންވަރަށް ބަލާއިރު އަދި ދަތިކަމެކެވެ. ފެންނަންހުރި އާސާރީ ހެކިތަކުން މިކަން ކަށަވަރުކުރެވޭކަށް ނެތެވެ. ރާއްޖެއަށް ފުރަތަމަ އައި މީހުން އުފެއްދި ތަކެއްޗަކީ، ދުނިޔޭގެ އެހެން ހިސާބުގެ އެވޭލާގައި އުޅެފައިވާ މީހުން، ޒަމާނަށް ދޫކޮށްފައިވާ ތަކެތި ފަދައިން، ގިނަ ދުވަހު ދެމިހުންނަ ތަކެއްޗެއް ނޫނެވެ. ފެންނަން ހުރި އާސާރުތަކަކީ މާފަހުގެ ތަކެތި ކަމަށް ދެންނެވިދާނެއެވެ. އެވޭލާގެ ދިވެހީންނާމެދު ދެކެވޭ ގިނަ ވާހަކަތައް ބިނާކުރެވިފައި ވަނީ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ބަހާއި، އަކުރާއި، ބިމުން ނެގިފައިވާ އާސާރުތަކައި، އެކި ޒަމާނުގައި ލިޔެވިފައިވާ ލިޔުންތަކުގެ މައްޗަށެވެ. އަޅުގަނޑުމެންނަށް ޔަޤީންވެފައި ވަނީ، މިރާއްޖޭގެ ރަށްރަށުގައި މީހުން އުޅޭތާ، މަދުވެގެން 2،500 އަހަރު ވެދާނެ ކަމަށެވެ.
Post a Comment
Read more